怎样烧水才健康

编辑:赵潇 来源:生活妙招网 时间:2017-09-13 09:21 [打印] [ ] 论坛
  你注意过自己每天的喝的水是否健康了吗? 

  饮用水的硬度越高,冠心病、高血压等心脑血管疾病的发病率和死亡率也会越高。 

  烧水时煮沸10分钟可是水的硬度降低一半,煮沸时间加长会使硬度下降,但是据研究表明,沸腾的时间越长水中的亚硝酸盐含量越大,所以饮用水煮沸5、6分钟最佳。 

  烧沸的水倒入杯中或水瓶中盖上盖子也可以使硬度降低,1分钟内有明显降低,8小时内硬度可降低一半,随后变化不大。 

  饮用水注意事项: 

  当日喝的水当日烧,烧开的水灌入热水瓶中时,要先把水瓶中的剩水倒空,不能剩水新水倒在一起饮用。

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