家常菜谱:椰子马铃薯牛肉汤

编辑:赵潇 来源:生活妙招网 时间:2017-12-05 09:12 [打印] [ ] 论坛
椰子马铃薯牛肉汤 

  原料: 
  椰子一个,马铃薯二个,洋葱一个,红萝卜一个,牛肉十两,姜二片,盐适量。 
  做法: 
  1、将椰子肉切块。 
  2、马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。 
  3、洗干净牛肉,放入滚水内飞水,再冲干净,然后切厚件。 
  4、烧滚适量水,放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜,水滚后改慢火煲约二小时,下盐调味即成。

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