家常菜谱:富含维生素C的营养食谱 柿子椒炒金针菇

编辑:赵潇 来源:生活妙招网 时间:2017-09-15 09:08 [打印] [ ] 论坛
配料:柿子椒250克,金针菇200克,植物油、盐、葱花、姜末各适量。
柿子椒炒金针菇 

  配料:柿子椒250克,金针菇200克,植物油、盐、葱花、姜末各适量。 

  制法:将柿子椒择洗干净,切成丝;金针菇,择洗干净,切成段。炒锅上火加油,烧热,放入葱花、姜末,再将柿子椒丝、金针菇下油锅,急火快炒,加盐、味精炒熟,出锅装盆,即可。 

  功能:疏肝理气,温中健脾。本膳色彩美丽,香脆微辣,含维生素C较丰富。 

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